hey tu regarde quoi dans l'instant?

Message par **LitlFrog** » 06/02/2006 22:20

DarkRider a écrit :
Stephanie a écrit :
DarkRider a écrit :merki.......euh merci plutôt, dsl j'avais qqchose de coincé....
j'ose même pas savoir ce que tu as pour dîner...
des sucres lents?
je mange tout et n'importe koi..... je mange direct dans la boîte et même des fois la boîte, on m'arrete plus......

non sans déconner beaucoup de viandes blanche (proteines) et pas mal de féculents pour les sucres lents........enfin je me prends pas la tête je mange à ma faim, ce soir c'est comme un monstre car j'ai enchainé 1H de running sur la plage + 1H30 de natation.....en piscine je vous rassure...lol

je suis pas pret de dormir, je péte le feu !!! 8O

Waouh!!!quelles perf'!!!
perso j'arrive à tenir 1 heure de natation non stop mais je cumule pas avec autre chose...je suis kaputt après...
j'avoue je ne suis pas allée nager depuis longtemps...c'est génial ce que tu fais

si tu as des conseils pour des sportifs du dimanche, je suis preneuse

DarkRider · Message par **DarkRider** » 06/02/2006 22:24

pour les sportifs du dimanche, le but est de se faire plaisir avant tout, fixer vous des objectifs pas trop dure et allez jusqu'au bout....

ça sert a rien de forcer et de se mettre dans le "rouge" un jour et de rien faire pendant un mois........ il vaut mieux y aller "crescendo" mais régulièrement.... vous ferez des progrés et vous prendrez du plaisir....

Message par **LitlFrog** » 06/02/2006 22:31

DarkRider a écrit :pour les sportifs du dimanche, le but est de se faire plaisir avant tout, fixer vous des objectifs pas trop dure et allez jusqu'au bout....

ça sert a rien de forcer et de se mettre dans le "rouge" un jour et de rien faire pendant un mois........ il vaut mieux y aller "crescendo" mais régulièrement.... vous ferez des progrés et vous prendrez du plaisir....

merci m'sieur

Message par **Tequila** » 07/02/2006 00:40

Candys a écrit :Je vais regarder Un monde meilleur avec MON kevin Spacey

Message par **Tequila** » 07/02/2006 00:41

DarkRider a écrit :bah je viens juste de rentrer de la piscine....donc là je dîne devant l'ordi...

Et les miettes sur le clavier

(me suis tellement fais gronder avec ça...

)

Message par **Tequila** » 07/02/2006 00:42

martin (série) sur mcm...

Message par **Tequila** » 07/02/2006 00:43

(au moins kain viendra pas m'engueuler là...)

crevettemusicale · Message par **crevettemusicale** » 07/02/2006 01:04

Candys a écrit :Je vais regarder Un monde meilleur avec MON kevin Spacey

un film que j'adore, avec mon acteur favori !!!

DarkRider · Message par **DarkRider** » 07/02/2006 20:58

là je regarde M6.....je cherche un appart aussi, l'émission va pa m'apporter grand chose mais au moins je vais me marrer avec ces cas sociaux (les 2 blondes....).....

Candys · Message par **Candys** » 07/02/2006 21:02

crevettemusicale a écrit :
Candys a écrit :Je vais regarder Un monde meilleur avec MON kevin Spacey
un film que j'adore, avec mon acteur favori !!!

C'est ton acteur favori ? MON kevin spacey

Candys · Message par **Candys** » 07/02/2006 21:03

Un oeil sur les Roi mages et un oeil sur LA

jamboncru · Message par **jamboncru** » 07/02/2006 21:05

Candys a écrit :Un oeil sur les Roi mages et un oeil sur LA

.. en galilée

Message par **LitlFrog** » 07/02/2006 21:15

suivez l'étoile du berger...
ça c'est de l'intervention

jamboncru · Message par **jamboncru** » 07/02/2006 21:17

Stephanie a écrit :suivez l'étoile du berger...
ça c'est de l'intervention

:clapping: Stéphanie

Message par **LitlFrog** » 07/02/2006 21:20

jamboncru a écrit :
Stephanie a écrit :suivez l'étoile du berger...
ça c'est de l'intervention
:clapping: Stéphanie

je peux faire le reste de la chanson...mais je ne porte pas de couettes..et je ne suis pas...