Temps de préparation : 20 mn
Ingrédients pour 2 ou 4 personnes :
270 g de tofu aux cinq épices
1/4 de poivron rouge
2 oignons verts
1 morceau de gingembre ( taille : un demi pouce )
2 cuillères à soupe de sauce de soja claire
1 cuillère à café de sucre
1 cuillère à café d'huile de sésame.
Préparation :
Etape 1 éplucher le gingembre et hacher finement. Nettoyer les légumes et éplucher les oignons de leurs premières épaisseurs. Vous détaillerez également le poivron et les oignons verts en morceaux de taille moyenne. Sortez le tofu du paquet, égoutter puis couper en carrés de la taille d'une bouchée. Réserver l'ensemble.
Etape 2 dans un wok à feu vif, faire revenir le gingembre et le poivron dans une cuillère à soupe d'huile : bien mélanger. Au bout de 2 minutes, ajouter le tofu, faire revenir 30 secondes et déglacer avec la sauce soja et l'huile de sésame.
Au final, continuer la cuisson en baissant le feu avec les oignons verts l'espace d'1 mn dans le wok. Servir aussitôt.
Tofu aux 5 délices
Plats sucrés, salés faites nous saliver !
Aller à
- Catégories de forums
- ↳ Ametisse
- ↳ Actu
- ↳ Newbies
- ↳ Actu des Ametissiens
- ↳ Suggestions - Questions
- ↳ Loisirs
- ↳ Astrologie
- ↳ Bar à Blagues
- ↳ Films
- ↳ Jeux vidéos
- ↳ Le ptit café Ametisse
- ↳ Livres
- ↳ Musique
- ↳ People
- ↳ Poèmes et poésie
- ↳ Amitiés
- ↳ Amour
- ↳ Romantisme
- ↳ Tristesse
- ↳ Séries tv
- ↳ Spectacles
- ↳ Sport
- ↳ Voyages
- ↳ Animaux
- ↳ Côté femmes
- ↳ Beauté
- ↳ Bébé
- ↳ Cuisine
- ↳ Cocktails
- ↳ Entrées
- ↳ Plats
- ↳ Desserts
- ↳ Recettes minceur
- ↳ Grossesse
- ↳ Mariage
- ↳ Ménopause
- ↳ Minceur, ventre plat
- ↳ Mode
- ↳ Régime
- ↳ Famille, couple et relations sentimentales
- ↳ Rencontre
- ↳ Vie à deux
- ↳ Couple en péril
- ↳ Infos Relations Sentimentales
- ↳ Divorce
- ↳ Bébé
- ↳ Mariage
- ↳ Psycho
- ↳ Arrêter de fumer
- ↳ Développement personnel
- ↳ Entraide et Solidarité
- ↳ Insomnie
- ↳ Intelligence
- ↳ Mémoire
- ↳ Rêves
- ↳ Stress
- ↳ Thérapies
- ↳ T.O.C.
- ↳ Travail
- ↳ Dépression
- ↳ Sexo
- ↳ Erection
- ↳ Gay, lesbien
- ↳ Infertilité
- ↳ Infos, Conseils et Astuces pour plus de piment !
- ↳ Jeux érotiques et Sexy Toys
- ↳ Pratiques et Positions
- ↳ Questions
- ↳ Sida, MST, IST, Mycoses
- ↳ Monde du x
- ↳ Santé
- ↳ Allergies
- ↳ Anorexie
- ↳ Cancer
- ↳ Cholestérol
- ↳ Compléments alimentaires
- ↳ Dépression
- ↳ Diabète
- ↳ Homéopathie
- ↳ Infertilité
- ↳ Maladies diverses
- ↳ Médecines douces
- ↳ Nutrition et diététique
- ↳ Obésité, surpoids
- ↳ Thalasso et thermalisme
- ↳ M.S.T, problèmes intimes, contraception
- ↳ Débats
- ↳ Actualité
- ↳ Relations sentimentales
- ↳ Environnement
- Salons privés

