Sabrina a écrit :"Il faut se battre" ! Tellement facile à dire...
Je pense qu'en cas de chagrin d'amour il faut surtout lutter contre l'envie de repli sur soi qui nous guette et se forcer à sortir, à voir des ami(e)s : se sentir bien entouré(e) permet une meilleure reconstruction.
Prendre son temps pour tout, pour souffler aussi et apprendre à apprécier la vie de célibataire avant de penser à reconstruire tout de suite quelque chose. Cette vie a aussi des avantages on ne peut pas le nier.
Bref voir la bouteille à moitié pleine, ne pas songer qu'à tout ce qu'on a perdu...Une histoire ne se termine pas forcément mal, elle se termine c'est tout.
Comme je le disais, c'est comme une maladie qui te ronge tous les jours et un jour tu crois que tout va bien et bien non .... le mal sommeille en toi pour mieux te frapper plus tard, un rien de te fais basculer, une chanson, un parfum, un paysage, une date, un sosie de la fille que tu as aimés, un couple que tu croises dans la rue et qui ressemble furieusement au couple que tu formés avec ton amoureuse, ou autre situation.
Tu dois te battre tous les jours, sans relâche, si tu relâche c'est foutu et ce combat tu ne sais jamais quand il prendra fin, ça te ronge en permanence, ça t'épuise, tu es fatigués et tu dois en plus gérer ta vie au présent.
Tu es en permanence en sursie tu ne sais jamais quelle sera ta journée du lendemain, ce mal est en toi et tu dois vivre avec, le gérer, le combattre, le démolir mais si tu craques c'est foutu, tu sombres et tu te renferme sur toi.
De plus tu dois gérer aussi un autre mal qui est la sollitude, l'absence, le grand vide, ce mal viens se rajouter au précédent et la sollitude est pour moi un grand vide sous les pieds, un mal vicieux qui fait que j'ai parfois des angoisses.
Il n'existe pas des remèdes, un médicament miracle, non il ne faut pas se mentir, il n'existe absolument rien qui puisse t'aider.
Tu es seul face à toi même et tu dois te battre tout seul, sans aide, car c'est à l'intérieur de toi, ce mal vis en toi, ta famille, tes meilleures amis peuvent te soutenir, t'aider moralement mais en moment donné tu es seul face à toi même car la famille, les amis à un moment donné reprenne leur vie, leur problème, leur famille, leur soucis, et tu ne peux compter sur personne que sur toi et là il faut être très fort.