Forum de discussions Ametisse

Voila …. J’ai peur et honte de vous écrire cela …
Pour ceux et celles qui m’ont connu, qui m’ont rencontré … et ceux qui ne me connaissent pas

J’aime bien boire et bien manger … Il y a plus d’un an, je suis allé voir une « psy » dans un centre pour alcolos ….

Je buvais relativement régulièrement et maintenant c’est tous les soirs ..
Dès que je rentre du boulot, sur le coup des 18 heures ou plus, petit apéro et puis c’est devenu une habitude maintenant.
Quand je suis dans cette espèce « d’euphorie », je mange beaucoup (pas de la boulimie) mais je mange pas mal .. et le soir, si la situation le permet, je rebois ..
Ca peut être du whisky ou des vins cuits, voire du vin ….


Quand je rentre du job, je me dis : « et bien tu boiras pas » … tu parles ? ce soir encore, j’ai encore picolé mes verre …

Et je fais une fixation sur mon poids ….

J’en ai marre car je ne sais pas par quoi je dois commencer.

8O mon petit jbc te conaissant ! tu va pas te laisser bouffer pars l'alcoolisme etc.... tu le sait chuis là si ta besoin! via mp je te filerai mon tel! mais tien le coup!
je pense que déjà avoir conscience de ses problèmes celà et une bonne choses maintenant éssais de ne pas boires tout les soir!
je sait facile à dires!

en tout cas ce serais un débuts!
éssais d'"en parler a quelqu'un ! car on ne ce met pas à boirre ainssi sans raison! une aides extérieure , ou un simples avis, écoutes pourais t'étre bénéfique ! si tu à besoins je suis en ilimités je serais là! mp

le poids n'est qu'une question accessoire à mon avis
ce qu'il faut comprendre et essayer de régler c'est cette nécessité de prendre un, deux..verres chaque soir.
Pour certaines personnes, l'alcool nourrit à lui seul.
Les plats ou trucs que tu manges sont ils liés au type de boissons que tu bois ou c'est tout et n'importe quoi
Pour perdre du poids pour un homme, il suffit simplement de supprimer le pain, le fromage et l'alcool
je pense qu'avant de penser à perdre du poids, il faut envisager d'analyser ton souci avec l'alcool

Désolée d'apprendre cela ...mais d'être conscient du problème c'est déjà un très bon point combien de gens ont ce même soucis et le nient,ne veulent pas le reconnaître.

triste de lire tes soucis
si tu veux parler , j aurai toujours un moment pout te lire et te répondre
les problèmes d alcool, j ai vécu avec mon pap qui aujourd hui ne boit plus et qui est bénévole dans une association du type AA, et ce n était pas un verre tous les soirs tu peux me croire

n hésite pas je t assure ...

jbc on peux t'aider avec pika si tu veux on connais le probleme par rapport a nos parents et si ca va pas viens chez nous on te changera les idées

mon pauvres jbc je te plainds !

+1

Le fait d'en parler JBC est quelque chose d'enorme, je pense que tu as besoin d'aide et nous pouvons essayer de t'en apporter un peu mais c'est notamment une psy qui pourra t'aider beaucoup plus que nous malheureusement.
La pluspart du temps l'alcool n'est qu'un refuge qui sert à fuir d'autres problèmes.
Peut être sais tu ou ne sais tu pas quels sont ces autres problèmes mais avec l'aide d'un(e) spécialiste, tu devrais réussir à surmonter tout ça.
Tu as du caractère et je pense aussi beaucoup de volonté, alors ...
Moi j'y crois

Salut JBC.

Tu te rends compte de cette dépendance, c'est déjà une excellente chose.

Une question, le soir, tu ne peux pas trouver quelque chose à faire qui puisse t'occuper l'esprit et les mains?

C'est quand on ne fait pas grand chose que l'on cherche un substitut, souvent mal approprié.

Tiens nous au jus de l'évolution et courage.

JBC, en tant que fils d'alcoolique qui a pardonné à sa mère 15 ans de boutanche, je ne peux que louer ta réaction.

Tu as compris le problème, tu as fait la moitié du chemin, vers la guérison et, ne l'oublions pas, vers le pardon de tes proches.

Tu as bien cerné le problème, l'alcoolisme est une maladie, une maladie des émotions. Et, comme toute maladie, ça se soigne, pour la guérir ou au moins la contrôler.

Je te recommande aussi bien sûr de faire ce qu'a fait ma mère :

tout simplement aller aux alcooliques anonymes en plus de ton psy.

Les AA font des miracles aux dires de ceux qui ont y sont passés.

Tu peux trouver l'adresse du centre le plus proche de chez toi sur le net.

Que vous dire à part Merci pour vos messages et votre soutien.

Passer par un centre spécialisé, je l'ai déjà fait et j'avais souhaité le faire avec mon épouse. La psy, en aparté avec mon épouse lui avait dit que je suis un « tombeau » (ou comment avoir du mal à décrire ce qui se passe, ce que je ressens). C’était histoire que ma Miss soit avec moi et m’accompagne dans la démarche, je n’ai rien à cacher et elle sait très car quand elle retrouvait les bouteilles vides ….
Je suis conscient que si je le fais c’est pour moi et pas pour elle, mes filles ou qui d’autre.
Est-ce un refuge, une difficulté ou autre ? Je n’en sais rien et je suis incapable de dire pourquoi je bois .. Le plus dur (pour moi) est d’arrêter après le 1er verre … ce qui ne veut pas dire que je suis minable tous les soirs.
Mon voisin commence la journée au pastis et je le considère comme alcoolique : il a récemment eu un accident et est en cure (sa 2ème, la première n’a pas marché) … ce qui est certain, c’est que je n’ai pas envie d’en arriver là et j’en suis conscient.
Je ne me considère pas comme alcolo !!!! c’est grave et pourtant je consomme de l’alcool tous les jours.
Comme je le disais à Cokine, je suis même fier d’avoir ramené la voiture le matin au 1er janvier 2007 : je n’ai bu aucun alcool fort mais que du vin ….
A ma première visite chez le psy … je n’ai pas souhaité faire les visites en groupe, ou tu vois les autres qui déblatèrent leur problèmes .. Sans doute par peur de voir qqu’un que je connais ou par mépris des autres ….
Mon souhait serait de ne prendre qu’un verre et de m’arrêter ensuite, comme beaucoup le font .. mais la psy disait que le mieux serait de dire NON tout « simplement » à l’alcool .. simple à dire, mais dans les faits, c’est tout autre chose …

Aujourd’hui, galette des rois au boulot avec des copains et 2 coupes de champ .. et pas bu à la maison ….

J’ai eu mes premières séances chez la psy et ai arrêté 2 ou 3 mois, de mémoire (ce qui me fait dire que je ne suis quelque part pas alcolo ..) et depuis ,c’est régulier .. tous les jours .. alors que serait la prochaine fois après mes séances de psy ?????

on en a parlé et tu sais que je suis là ... n hésite pas
mais je suis de l avis de ton psy : c est un non catégorique car le premier verre en appelle un autre et ainsi de suite ...
plus facile à dire qu à faire : je ne bois pas et pourtant les gens me forcent à prendre un petit verre, c est rien ...
de tout coeur avec toi JBC

C'est vrai qu'en France c'est difficile de résister car dans notre pays tout est prétexte à boire un petit(ou plusieurs petits)coup(s)...au travail,entre amis...et si on a un problème avec l'alcool il faut une grande force pour résister...Il te faut beaucoup de courage et du fond du coeur on te souhaite de réussir .
Dans notre famille on est confronté à une autre forme d'addiction et on essaie d'aider notre proche à s'en sortir alors .....COURAGE .

JBC tu es quelqu'un avec beaucoup de force de caractère.
Tu y arriveras