Forum de discussions Ametisse

Voilà, j'avais envie de faire une petite enquète sur les habitudes alimentaires des Ametissiens, que consomment-ils le matin au lever ? Il parait que c'est le repas le plus important, il est en tout cas déterminant pour le reste de la journée. A vos claviers !

:cheers: et c'est la :blob7: toute la journée

Plus sérieusement : céréales + un ptit expresso

Ben justement Sabrina me demandais à l'instant ce que j'avais pris ce matin :

http://www.ametisse.com/postp12056.html#12056

Moi c'est un grand verre de jus d'orange + un grand bol de Muesli bio + une tasse de "café + chicoré"

PS: pas marrant de ne pas pouvoir mettre de marque , t'es sûr que c'est vraiment nécessaire ?

Re-PS: tout le monde l'aura reconnu, c'est le petit gros habillé en jaune qui vient vous faire c... le matin quand vous êtes tranquillement entre votre femme et votre belle-mère à écouter leur délicieuse conversation.

un ou plusieurs verres de lait + des tartines beurre miel ou confiture

moi, la plupart du temps, rien...
qqfois chocolat chaud avec brioche (miel, pate a tartiner ^^)
je sais pas si c le repas le plus important, mais c celui ou je mange le moins...

Un shot d'absynthe.....

Un bon demi litre de lait au nesquick, jus d'orange, des tartines, un oeuf ou du fromage.

Jeryc(aca)o

Un bol de café noir et un verre de jus d'orange le tout accompagné de tartines

café,tartines ou brioche,un yaourt,parfois un verre de jus d'orange...

café,tartines ou brioche,un yaourt,parfois un verre de jus d'orange...

Je crois que la dieteticienne qui a la gentillesse d'intervenir sur Ametisse sera d'accord avec moi: manger très correctement le matin est très important, en particulier ça évite les coups de pompe de fin de journée.

Pour moi pour bien commencer la journée, c'est café/lait, tartines ou croissant, jus de pamplemousse et parfois un oeuf au plat tout en regardant les infos du jour sur i télé.

Toujours abonné au Musli, lol

Seul c'est café + lait suivi d'une clop.... sinon c'est tout ce qu'il y a de salé dans le réfrégérateur et le placard... avec une prédilection pour le gruyerè, le thon, la moutarde et la ratatouille

en ce qui me concerne c'est céréale et jus d'orange