exercices sexuels

michelaunay · Posté le: 15/03/2005 22:08 Sujet du message: exercices sexuels

Je voudrais savoir si quelqu'un connait les exercices à faire pour renforcer la musculature pelvienne aussi bien pour la femme que pour l'homme car j'ai entendu dire que cela augmentait les capacités orgasmiques de l'un et de l'autre des sexes.
je suis en train d'essayer de faire découvrir des nouveautés érotiques à ma nana qui en a bien besoin...
Si vous connaissez d'autres trucs, je suis preneur!

merci à tous. Rolling Eyes

Tequila · Posté le: 15/03/2005 23:05 Sujet du message:

Oui, pour la femme, j'en connais :

l'exercice consiste à s'arrêter en plein milieu d'un gros pipi (plusieurs fois de suite si possible). Les contractions que cela demande permettent à la femme de mieux "maîtriser" ces mêmes contractions pendant l'acte et donc de "resserer" et "desserer" l'étreinte du pénis dans le vagin, procurant ainsi davantage de plaisir pour l'homme.

Je pense qu'il y en a d'autres...
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Fane · Posté le: 16/03/2005 10:34 Sujet du message:

Il est aussi possible de faire ces même exercices à tout moment de la journnée sans forcement être au toilettes.

Tequila · Posté le: 16/03/2005 12:20 Sujet du message:

Possible, mais je te jure que pour une femme c'est vraiment un "moment" périlleux !!! Sad

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caprice30 · LA Young Inscrit le: Mar 10, 2005 Messages: 31

contracter energiquement décontracter doucement
contracter doucement décontracter rapidement

contracter pendant 15 seconde sans relacher...
le but est de pouvoir controler totalement sa zone pelvienne ie: la racine du penis

deuxième exercice : contracter la base du penis sans contracter l'anus Very Happy

ça revient à dire chier sans pisser Shocked

et ça c'est le sommet du contrôle
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Ma grande qualité (mais aussi un défaut) : la curiosité et la perspicacité
Mon grand défaut (mais aussi un savoir vivre) : la paresse

mOustik · Dernière édition par mOustik le 21/03/2005 21:13; édité 1 fois

LitlFrog · LA Team Inscrit le: Oct 30, 2003 Messages: 4379

Adaviada · LA Newbie Inscrit le: Apr 28, 2005 Messages: 4

Pour la femme, le truc aussi c'est de le faire comme ca quand on est assis devant l'ordi, ca fait un peu les abdos (mais juste un peu) et après un petit soir toute seule au lit elle peut essayer de mettre un stylo (style bic) à l'entrée de son vaguin et d'essayer de le toucher avec ses membranes, moi, c'est comme ca que j'ai appris ... et mon doudou est bien content ! Razz

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LitlFrog · LA Team Inscrit le: Oct 30, 2003 Messages: 4379