L'obésité

Tequila · Posté le: 10/05/2007 13:18 Sujet du message: L'obésité

L'obésité

Que pensez-vous des recommandations nutritionnelles ? Sont-elles efficaces selon vous ? Quel est le rôle de l'industrie ? Quelles est l'influence économique en sachant que l’obésité et le surpoids sont plus présents dans les couches de population les plus défavorisées ?
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cokine · Posté le: 10/05/2007 19:32 Sujet du message:

les chiffres de ta news sont inquiétants

alors les 5 fruits et légumes par jour... j y arrive pas forcément cry

bouger : je monte et je descends les escaliers plusieurs fois par jour mais ce n est pas suffisant pour perdre mes kilos superflus Wink

manger sain devrait être facile mais il suffit de lire la composition de certains produits premiers prix et on prend peur Rolling Eyes

beaucoup de sucres et de graisses qui ne sont pas forcément présents dans les produits de marques ou alors en moindres quantités ...
faire ses courses devient un parcours du combatant et on passe un temps fou à lire les étiquettes
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Tequila · Posté le: 10/05/2007 19:48 Sujet du message:

Je trouve cela étonnant que les couches de population les plus défavorisées soient davantage concernées par les problèmes d'obésité.

Je pense que cela vient probablement plus d'un manque d'éducation nutritionnelle que d'un problème de moyens car malgré ce qu'on a tendance à penser ça ne coûte pas forcément plus cher de bien manger : on peut réussir à varier les repas et manger équilibrés avec des aliments de base, non ?

Il est vrai que la viande et le poisson sont chers.

Concernant la qualité, quand on sait que certains produits commercialisés sous des marques de distributeurs sortent des même usines que des produits de marque dont le prix revient 2 à 3 fois plus cher...On peut donc consommer des produits de qualité à moindre coût !

Je ne sais pas si les recommandations sur les spots télévisuels sont très efficaces mais surtout je trouve cela impressionnant d'avoir à en arriver là ! Cela ne date pas d'hier qu'il faut éviter de grignoter entre les repas, qu'il faut avoir une activité physique régulière, etc !!! Qui l'ignore encore ? Enfin bon si c'est appliqué c'est que l'impact doit bel et bien exister...

Concernant l'obésité je trouve que le médecin de famille a un rôle important à jouer : un rôle d'information, de prévention, d'aide...
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cokine · Posté le: 10/05/2007 20:46 Sujet du message:

LitlFrog · LA Team Inscrit le: Oct 30, 2003 Messages: 4378

Il suffit de comparer le prix d'un kilo de pommes de terre et d'un kilo de haricots verts (frais) pour trouver la réponse... the winner is: les pommes de terre sont moins chères.
La junk food (les boîtes de conserves) également.
je serais curieuse de connaître le pourcentage de personnes qui mangent de la viande tous les jours, voire du poisson.
le piège de l'obésité vient en partie du manque d'activité, de la nourriture toute prête bourrée d'aditifs
il y a aussi des "prédispositions"génétiques sur lesquelles on ne sait pas encore grand chose (un gène de l'obésité?)

cokine · Posté le: 10/05/2007 22:24 Sujet du message:

les plats cuisinés c'est pourtant pas si bon ... je préfère mes lasagnes faites maison, ou le hachis parmentier fait avec mes mimines lol

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LitlFrog · LA Team Inscrit le: Oct 30, 2003 Messages: 4378

cokine · Posté le: 10/05/2007 22:34 Sujet du message:

oui d accord avec toi : c est pour ça que en semaine c est repas vite fait ! rien de compliqué ... la cuisine savoureuse pour le plaisir on la fait le week end
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