Anecdotes, coups de coeur, coups de gueule, sujets en tout genre : info ou intox, parlez-en : le grand défouloir c'est ici ! Gardez à l'esprit les règles du forum !
Y a pas plus gourmand que moi (patisserie, bonbons et j'en passe)
je fais le bonheur des patisseries, en ce moment ce sont les tartelettes au fraises (les vrais, pas des supermarchés) et les bonbons, fraises tagada et bien sûr les bountys cokine.
(mais il ya plusieurs forme de gourmandise )
L'Essentiel est invisible pour les yeux.
Il faut chercher avec le coeur.
trop de relâchement et je me sens énorme ...
donc 15 jours de vacances pour me remettre sur le droit chemin attention à ce que je mange et surtout bouger mes fesses : stepper le matin, 2 séances d abdo chez le kiné par semaine plus les autres at home,
balade en vélo le soir avec la tite famille
cokine a écrit::crybaby: trop de relâchement et je me sens énorme ... donc 15 jours de vacances pour me remettre sur le droit chemin attention à ce que je mange et surtout bouger mes fesses : stepper le matin, 2 séances d abdo chez le kiné par semaine plus les autres at home, balade en vélo le soir avec la tite famille
je penserai bien à toi, je ne peux pas faire de sport au moins pendant 15 jours du fait du tatouage crybaby: .
Allez courage et puis le temps s'y prête Il paraît que le pamplemousse est efficace pour brûler les calories ( en jus ou "morceaux" sans ajouter quoi que ce soit, et pis c'est plein de vitamines)