jeryco a écrit:Histoire de détendre l'atmosphère, quand on te fera à la broche, jamboncru, on évitera la sauce au vin blanc...

Ok, je sais, c'est par là pour

Excellent jeryco

Existence, ton témoignage m'a boulersé et en lisant tous vos témoignages et vos soutiens (Existence, je suis sur Lyon), et bien j'en ai la larme à l'oeil.

Mirlaine, je vais essayer le bain, comme tu me l'as conseillé !!!

Sinon, je me suis décidé à prendre rv avec la psy le 23 janvier (de cette année !!)

J'ai pas le sentiment d'être alcolo, mais il y a comme une accoutumance qui s'installe et il y a du mal à s'en défaire.

J'ai également du poids à perdre pour des pb de dos (rien à voir), donc j'ai des efforts à faire.

à vous toutes et tous

alors on fait nos efforts ensemble pour perdre du poids ...

jamboncru a écrit:Existence, ton témoignage m'a boulersé et en lisant tous vos témoignages et vos soutiens (Existence, je suis sur Lyon), et bien j'en ai la larme à l'oeil.

Mirlaine, je vais essayer le bain, comme tu me l'as conseillé !!!

Sinon, je me suis décidé à prendre rv avec la psy le 23 janvier (de cette année !!)

J'ai pas le sentiment d'être alcolo, mais il y a comme une accoutumance qui s'installe et il y a du mal à s'en défaire.

J'ai également du poids à perdre pour des pb de dos (rien à voir), donc j'ai des efforts à faire.

à vous toutes et tous

JBC... là, je découvre ton histoire et je ne peux que te soutenir moi aussi dans cette entreprise

J'ai connu dans mon entourage des personnes souffrant de l'alcoolisme directement ou indirectement, ce sujet est un peu tabou pour moi à vrai dire... mais je te souhaite sincèrement bon courage mais je pense que tu as fait le plus dur... l'avoir admis... et en parler...


Gros

jamboncru a écrit:La psy, en aparté avec mon épouse lui avait dit que je suis un « tombeau » (ou comment avoir du mal à décrire ce qui se passe, ce que je ressens). C’était histoire que ma Miss soit avec moi et m’accompagne dans la démarche, je n’ai rien à cacher et elle sait très car quand elle retrouvait les bouteilles vides …
A ma première visite chez le psy … je n’ai pas souhaité faire les visites en groupe, ou tu vois les autres qui déblatèrent leur problèmes .. Sans doute par peur de voir qqu’un que je connais ou par mépris des autres ….
mais la psy disait que le mieux serait de dire NON tout « simplement » à l’alcool .. simple à dire, mais dans les faits, c’est tout autre chose …
alors que serait la prochaine fois après mes séances de psy ?????

Sortir du cercle vicieux de la dépendance est très difficile, et culpabiliser de ne pas y parvenir ne vous aide pas. Vous y arriverez mais donnez-vous le temps de ne plus en avoir besoin.
Je ne saurai trop vous conseiller de réfléchir à cette question : qu'est-ce qui vous fait boire ? Quel engranage vous entraîne dans l'alcool ? Qu'est-ce qui vous pousse, au fond de vous, à boire ?
Sans vouloir critiquer votre psy, votre histoire avec l'alcool vous est personnelle, même si elle impacte votre entourage. D'ailleurs j'entend bien que partager en groupe ne vous intéresse pas.
Faites-vous aider, vous, et gagner VOTRE liberté. Et si votre psy vous gargarise d'injonctions et que cela vous insupporte dites-lui !
Ceci dit, si vous sortez de chez votre coiffeur mal coiffé, au bout de combien de fois allez-vous voir un autre coiffeur ? Pour un médecin ou un psy c'est la même chose !!!

voilà des conseils judicieux (bon c'est votre métier il me semble ) qui aideront et rassureront JBC

bon ce n est pas trop le bon endroit mais bienvenue sur LA jmc

JMC bienvenue sur Loveannu !

Je suis du même avis que Cokine, ça fait du bien de se remettre en question de temps à autre et aussi de ne pas avoir peur, de demander de l'aide à ceux qui nous aiment

J'écris cela aujourd'hui, oui c'est facile à écrire mais à faire...

cokine a écrit:voilà des conseils judicieux (bon c'est votre métier il me semble ) qui aideront et rassureront JBC

bon ce n est pas trop le bon endroit mais bienvenue sur LA jmc

Oh je sens qu'on va se faire des super consultations en privé nous les Loveannautes avec jmc, parce qu'on a probablement tous un pb avec nous même, ou avec notre entourage. Non ? Ici sur LA. on paie en papouilles parce qu'on est guère riches ici, alors si ça t'intéresse jmc
Ceci dit je suis sûre que tu as aussi plein de belles choses à nous raconter, alors à nouveau bienvenu !

jmc a écrit:
Sortir du cercle vicieux de la dépendance est très difficile, et culpabiliser de ne pas y parvenir ne vous aide pas. Vous y arriverez mais donnez-vous le temps de ne plus en avoir besoin.
Je ne saurai trop vous conseiller de réfléchir à cette question : qu'est-ce qui vous fait boire ? Quel engranage vous entraîne dans l'alcool ? Qu'est-ce qui vous pousse, au fond de vous, à boire ?
Sans vouloir critiquer votre psy, votre histoire avec l'alcool vous est personnelle, même si elle impacte votre entourage. D'ailleurs j'entend bien que partager en groupe ne vous intéresse pas.
Faites-vous aider, vous, et gagner VOTRE liberté. Et si votre psy vous gargarise d'injonctions et que cela vous insupporte dites-lui !
Ceci dit, si vous sortez de chez votre coiffeur mal coiffé, au bout de combien de fois allez-vous voir un autre coiffeur ? Pour un médecin ou un psy c'est la même chose !!!

Qu'est ce qui me fait boire ?? Fichtre, si j'arrivais à mettre le doigt dessus ..tellement d'ypothèses ... avant je ne buvais pas .. aujourd'hui je suis plus du style "fêtard" mais ce qui m'ennuie c'est quand je suis seul et que j'en bois un puis 2 etc..... je culpabilise énormément.

Pour ce qui est du choix du psy; je vais dans un centre spécialisé, le plus près de chez moi, pour des raisons de pratique mais je peux bien entendu aller voir ailleurs.

Si c'est votre métier, je souhaite qu'on en parle de vive voix ... Voir mon MP à ce sujet

jamboncru a écrit: Si c'est votre métier, je souhaite qu'on en parle de vive voix

Je ne suis pas ici pour vous conseiller un psy, juste pour vous donner de éléments de réflexion et de choix.
J'entend votre détresse et espère que vous ne tarderez pas à voir le bout du tunnel.

pas bu depuis 3 jours
j'ai du mal à comprendre comment je peux "m'aider" en réfléchissant sur le pourquoi du comment
tellement d'hypothèses : suis je en manque de qque chose (ma psy constatait que j'aime être plein : ivre ou au niveau bouffe, avec un ventre bien rempli) ou alors est ce par rapport à mon enfance (mon père buvait) ...
j'ai bien pensé et repensé ... mais au moment ou on m'aurait proposé un verre hier soir (on l'a pas fait), j'ai réfléchi, mais je pense que j'aurais accepté ce maudit verre

ce soir, on est allé avec madame chez un copain et j'ai bu 1 whisky ..
et ensuite un autre copain est venu chez moi, on a bu 3 pastis
J'en ai rebu un autre et ai envie d'en reprendre.
Prise de tête avec madame .. et j'ai le sentiment qu'elle ne m'aide pas ou qu'elle ne sait pas m'aider , j'en sais rien, c'est pas sa faute, mais j'ai l'impression qu'elle me reproche tout le temps cela ...
J'ai qu'une envie, d'aller au lit, seul ...

jamboncru a écrit:ce soir, on est allé avec madame chez un copain et j'ai bu 1 whisky ..
et ensuite un autre copain est venu chez moi, on a bu 3 pastis
J'en ai rebu un autre et ai envie d'en reprendre.
Prise de tête avec madame .. et j'ai le sentiment qu'elle ne m'aide pas ou qu'elle ne sait pas m'aider , j'en sais rien, c'est pas sa faute, mais j'ai l'impression qu'elle me reproche tout le temps cela ...
J'ai qu'une envie, d'aller au lit, seul ...

je suis triste pour toi jbc
je pense que c'est toi seul qui peut t'aider face à ce problème
je sais facile à dire..

perso, j'ai du mal à me passer de chips et de coca....

elle vient de se coucher, et moi je suis comme un c**
Je lui ai dit qu'elle ne me comprennait pas . Sans doute estime t elle que je ne fais pas d'effort, mais ce soir la tentation était trop forte ..
Je n'en sais rien ...
Peut etre un manque d'affection ... sans doute m'aurait elle pris dans se bras et puis aurions nous pu discuter ou simplement restés lovés sur le canapé ...
Je ne rejette pas la faute sur elle, mais à chaque fois, c'est la même chose et ca part en live

Tu n'a pas /vous n'avez pas à être désolé/s ... je vis et j'assume mais ca me rend triste et elle ne voit pas mes larmes que je cache.