cauchemars

crevettemusicale · Posté le: 14/12/2005 13:20 Sujet du message: cauchemars

voilà, j'ai un passé particulièrement douloureux et je fais quasiment chaque nuit des cauchemars assez traumatisants...

est-ce que quelqu'un connaîtrait un remède miracle anti-cauchemars ? je me doute bien que non mais ça coûte rien de poser la question...

il n'y a que certaines nuits où je dors avec mon chéri où je n'en fais pas...

poupette · LA Accro Inscrit le: Sep 26, 2005 Messages: 377

Je suis dans le même cas que toi, également à cause d'un passé avec un homme traumatisant.Il est vrai que ça c'est beaucoup calmé depuis que je suis avec mon nouveau chéri, et je me sens rassurée en dormant près de lui.Je pense que la journée on doit refouler nos émotions et que la nuit tout cela remonte à la surface.J'ai déjà pensé à une psychothérapie pour m'aider à ne plus nier la réalité ou reconnaître mes faiblesses, mais je n'ose pas franchir le pas.La journée je fais celle qui est forte,je me "blinde", et la nuit les émotions et les peurs reprennent le dessus.Je ne connais pas de solution miracle, mais je sais que redécouvrir l'amour m'aide beaucoup.Pour aller mieux, il faut procèder par étapes.Bon courage, je pense aussi que ta grossesse doit multiplier tes émotions, aussi bien les bonnes que les mauvaises.

crevettemusicale · Posté le: 14/12/2005 15:34 Sujet du message:

merci pour ta réponse poupette

Amphegenie · Posté le: 14/12/2005 20:08 Sujet du message: Re: cauchemars

crevettemusicale · Posté le: 14/12/2005 20:15 Sujet du message: Re: cauchemars

Amphegenie · Posté le: 14/12/2005 20:34 Sujet du message:

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mOustik · Posté le: 14/12/2005 22:23 Sujet du message:

Un dream catcher!
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Si j´avance suivez moi, si je meurs vengez moi, si je recule, tuez moi.

crevettemusicale · Posté le: 14/12/2005 22:37 Sujet du message:

Amphegenie · Posté le: 14/12/2005 22:54 Sujet du message:

LoL oui j'y avais pensé ...

Ma petite soeur en a ramené un du Canada, assez grand et très chouette, c'est joli accroché assez haut dans une chambre d'enfant Rolling Eyes

Pour crevette, quelques photos, il en existe tellement de différents !

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Ex-membre-babar_le_naif · LA dépendant Inscrit le: Nov 16, 2005 Messages: 1446

Tequila · Posté le: 15/12/2005 00:15 Sujet du message:

Juste une question au passage...: tes cauchemars sont-ils "répétitifs" ou bien sont-ils différents à chaque fois ?

Perso quand je cauchemarde, c'est tellement facile de "décoder" leur sens...même si c'est loufoque ils reprennent beaucoup d'éléments réels et des symboles évidents !
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crevettemusicale · Posté le: 15/12/2005 01:11 Sujet du message:

Moustik et Amphe, en fait j'en ai un déjà... cadeau de ma soeur...
Babar, merci beucoup, vais essayer, en espérant que ça me déclenche pas un accouchement, c'est la pleine lune !!!
Sabrina, mes cauchemars sont répétitifs, je revis des épisodes traumatisants de ma vie, donc c'est pas dur de comprendre le sens... Confused

mOustik · Posté le: 15/12/2005 10:40 Sujet du message:

Ce sont des élements de ton passé avec lesquels tu dois apprendre a vivre, non ?

Tant que tu ne seras pas au clair avec ça, ces pensées vont rester!

Accepte ton passé tel qu'il est, dans tous les cas on ne peut plus le changer!
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Si j´avance suivez moi, si je meurs vengez moi, si je recule, tuez moi.

crevettemusicale · Posté le: 15/12/2005 11:36 Sujet du message:

mon passé je l'ai déjà accepté, même si ça a été dur, donc je ne vois pas ce que je peux faire de +...
ce sont des angoisses que je ne ressent plus de jours mais je crois que comme tous ces évèvements se sont passés de nuit j'ai du mal à me sentir en sécurité pendant que je dors...

Tequila · Posté le: 15/12/2005 11:48 Sujet du message:

Oui c'est sûr que je ne vois pas trop ce qu'on peut faire de plus car l'inconscient est si puissant... Sad

Peut-être toutefois que le recours à l'hypnose ou ce genre de chose peut être utile à extérioriser certaines angoisses jusqu'à s'en débarasser ?
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