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Message |
Diabolo
LA Team
Inscrit le: Nov 06, 2003
Messages: 5923
Localisation: Ile de France
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 Posté le: 05/02/2007 19:32 Sujet du message: Lâcher prise |
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Découvrez la news proposée par Steph "Lâcher prise" et apprenez à être ZEN 
A vos commentaires 
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One the campaign to make poverty history |
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Candys
Alchemist Member
Inscrit le: Dec 21, 2005
Messages: 5902
Localisation: Genève
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| Posté le: 05/02/2007 20:51 Sujet du message: |
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Alors pour moi la Zen attitude c'est très difficile...
Dans ta news Steph, tu dit qu'il faut savoir exprimer ses émotions... mais je suis pas sur que ce soit toujours une bonne idée... Je suis assez comme ça, à toujours dire ce que je pense... Je suis très franche et quelques fois je me dis que je ferais mieux de me taire plutot que toujours lacher tout ce que j'ai sur le coeur...
Mais effectivement quelque fois se recentrer peut permettre de rester Zen..
Prendre de grande inspiration, et laisser couler...
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Tout amour est à la fois douceur et violence. |
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Iris
Alchemist Member
Inscrit le: Mar 27, 2005
Messages: 7240
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| Posté le: 05/02/2007 21:29 Sujet du message: |
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Tu as raison Stèph quand tu dis qu'il faut prendre du recul, mais pour certains c'est pas facile .... (et puis certaines personnes n'arrivent pas à relatiliser de petits problèmes,en font des obsessions alors que d'autres se débrouillent avec de grandes difficultés sans se plaindre.)
bon on va essayer de lâcher prise chaque fois que l'on pourra ...
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Chaque clic sur www.clicanimaux.com donne un repas pour un animal !
On ne peut cliquer qu'une seule fois par jour. et c'est la pub qui paie les repas....
Merci d'aider cette association |
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existence
LA dépendant
Inscrit le: May 09, 2006
Messages: 890
Localisation: ville de la gastronomie
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| Posté le: 05/02/2007 21:36 Sujet du message: |
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| Iris a écrit: |
Tu as raison Stèph quand tu dis qu'il faut prendre du recul, mais pour certains c'est pas facile .... (et puis certaines personnes n'arrivent pas à relatiliser de petits problèmes,en font des obsessions alors que d'autres se débrouillent avec de grandes difficultés sans se plaindre.)
bon on va essayer de lâcher prise chaque fois que l'on pourra ... |
Exactement, on fait ce qu'on peut
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Advienne que pourra |
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LitlFrog
LA Team
Inscrit le: Oct 30, 2003
Messages: 4379
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| Posté le: 05/02/2007 21:41 Sujet du message: |
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prendre du recul n'est pas chose facile et surtout certains événements peuvent nous faire agir différemment 
le tout est d'essayer..c'est déjà un bon début |
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cokine
Alchemist Member
Inscrit le: Nov 22, 2006
Messages: 11390
Localisation: alsace
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| Posté le: 05/02/2007 22:41 Sujet du message: |
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difficile de relativiser parfois
comme l explique Iris, on fait souvent une montagne d un petit rien
mais quand on est dans une telle situation , je peux concevoir que ce petit rien devienne obsédant
dans ces cas là je regarde autour de moi et je me dis: ma petite, t es pas la plus mal lottie, bouge toi et les choses changeront (un coup de pied "cérébral" aux fesses en quelque sorte...  )
ce qui me permet aussi de lâcher prise, ce sont les moments avec ceux que j aime ... mes amis, ma petite famille...
il faut savoir se ménager des moments de détente où l on ne fait que "glandouiller" (comme le disais Steph sur le post de quoi avez vous envie... ?) mais sans culpabiliser
dans notre société on manque de temps, on court après quelque chose, mais est ce là, le plus important ? courir ? non ...
se poser ça c est essentiel
bon j arrête de philiosopher ...
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jamboncru-ex-membres
LA dépendant
Inscrit le: Jan 01, 2006
Messages: 4573
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| Posté le: 05/02/2007 23:51 Sujet du message: |
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Je me retrouve en plein dans ce que dit Stéph ..
Bousculé par ci, bousculé par là ..
Le boulot, le trajet domicile/boulot, les impératifs de la famille, les autres impondérables ...
Tout à gérer à même temps ..
Que c'est compliqué !!! |
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LitlFrog
LA Team
Inscrit le: Oct 30, 2003
Messages: 4379
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| Posté le: 07/02/2007 21:59 Sujet du message: |
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| Courage, patience et .."positivisme" peuvent aider je pense |
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jamboncru-ex-membres
LA dépendant
Inscrit le: Jan 01, 2006
Messages: 4573
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| Posté le: 07/02/2007 22:07 Sujet du message: |
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| Stephanie a écrit: |
| Courage, patience et .."positivisme" peuvent aider je pense |
si simple à dire .... |
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LitlFrog
LA Team
Inscrit le: Oct 30, 2003
Messages: 4379
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| Posté le: 07/02/2007 22:09 Sujet du message: |
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| jamboncru a écrit: |
| Stephanie a écrit: |
| Courage, patience et .."positivisme" peuvent aider je pense |
si simple à dire .... |
oui mais petit à petit..on y arrive il faut savoir garder confiance |
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