êtes vous sportif ? tout au long de l'année ? plutôt en été pendant vos vacances ?
sport en vacances
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Sportif oui tout au long de l'année ! Enfin pdt l'année je fais bcp de vélo avec mon frangin (60km par jour) on va dans les forets par chez moi photographier la nautre et les p'tits villlages. Sinon de temps en temps du basket, du tennis et de la natation.
Sinon des que j'ai plus de temps comme les vacances c'est escalade, snowboard l'hivers ou encore les rando en montagne ! Voila L'amour fait songer, vivre et croire. Il a pour réchauffer le coeur un rayon de plus que la gloire, et ce rayon, c'est le bonheur. Victor Hugo
Mon jeu coquin : topic5429.html
Natation, vélo et trés actif en plongée sous marine.
Hier soir ski nautique, j'ai mal partout, les cuisses, les bras mais surtout les épaules, je me suis pris des gamelles que je me souviendrais!
J'ai profité des vacances pour me remettre très progressivement au sport, je n'en avais pas fait depuis plus d'un an. Cela s'est résumé à de petits footing et un peu de natation et bien que ce ne soit pas encore la forme olympique j'ai pu constater une légère progression.
J'espère continuer sur ma lancée et que l'hiver qui va vite arriver ne me découragera pas... ![]()
Pourquoi pas Iris mais il faut que je te coach un peu car ta technique n'est pas la bonne : il vaut mieux courir plus lentement que ce que tu fais et plus longtemps plutôt que de s'arrêter toutes les 3 minutes
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faut rajouter le quad félicitations les filles ... continuez ainsi je me demande si je vais pas essayer aussi le walking ... ça m aèrera un peu les neurones le soir et puis je continue mes abdos
ça fait au moins 10 ans que j'ai arrêté de faire du sport, mais je n'arrive pas à trouver la motivation, le déclic, avant je faisais de la natation, du vélo et du jogging, oui je ne me reconnait plus car aujourd'hui tout cela c'est finis.
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