l'Hypnose pour être au top !

[Jean-Mich]

On m'a dit que l'hypnose et notament l"hypnose ericksonienne" est très efficace pour se débarraser de pleins de problèmes, pour développer des capacités, pour avoir plus confiance, pour perdre du poids, et aussi ... pour les performances sexuelles ... Est-ce que quelqu'un a déjà essayé cette technique ? Et est-ce que c'est vrai qu'il a énormément d'applications possibles ?

[crevettemusicale]

jamais essayé

[Tequila]

Bienvenue Jean-Mich,

L'hypnose Ericksonienne s'inspire des travaux de Milton Erickson qui par sa pratique et ses méthodes a apporté une contribution exceptionnelle à l'utilisation de l'hypnose.

En effet pour Milton H. Erickson, l'inconscient est avant tout un réservoir d'apprentissage, un lieu de ressources et de sagesse. Il dispose de son propre langage et représente la plus grande partie de notre potentiel. Comment y accéder ? C'est tout le propos de l'hypnose ericksonienne de permettre au sujet d'entrer en communication avec son inconscient afin de mobiliser ses ressources et d'y puiser ses solutions. En ce sens, l'hypnose peut prendre de nombreuses formes - y compris conversationnelles - et n'a plus aucun rapport avec l'image véhiculée par l'hypnose de spectacle. Il s'agit là d'une hypnose thérapeutique toujours respectueuse du sujet.

A la différence de l'hypnose classique (qui se définit comme un état modifié de conscience (EMC), quelque chose que tout le monde connaît déjà, comme lorsqu'on est passionné par un bon livre, fasciné par le feu dans la cheminée, ou simplement perdu dans ses pensées, mais cela peut parfois être plus"profond" ), Milton Erickson (1901/1980) cherchait à provoquer chez ses interlocuteurs un état particulier que l'on appelle parfois transe et indiquait lui même qu'un léger état de "dissociation" suffisait pour avoir des résultats...

Une de ses spécialités était de provoquer chez ses interlocuteurs un état "d'ennui" en racontant des histoires qui n'en finissaient pas ( mais qui avaient , bien sûr, un contenu thérapeutique) et amenaient au résultat voulu, sans que le patient y comprenne quelque chose...

Ce qu'on peut traiter grâce à elle :

Les possibilités sont tellement vastes qu'elles sont presque illimitées: Inhibitions, phobies, dépression, anxiété, peurs, stress et mal-être, insomnies, tics, timidité, migraine, douleurs diverses de nature chronique, motivation, préparation mentale des sportifs, problèmes sexuels, boulimie et anorexie, problèmes de peau, psoriasis, eczéma, prurit, zona, verrues, urticaire, allergies ponctuelles ou chroniques, asthme, hypertension artérielle, problèmes de poids, et bien sur le traitement rapide de toutes les dépendances (alcool, tabac, drogue, nourriture, jeu, achats ...).

Les possibilités sont nombreuses et cette liste n'est pas exhaustive...

J'espère que cela t'

[Marc_elroy]

Tien, amusant ca comme sujet !

J'ai été formé à l'hypnose il y a quelque temps en complément à mon boulot de psychologue, c'est une pratique passionante. Et en effet ca permet bcp de changements interessants.

Il y a ce site qui est très bien sur le sujet, celui de l'Académie d'hypnose ARCHE. (désolé pour l'URL !)

Il y a bpc d'infos et tu devrais trouver ce que tu cherches. Ils ont aussi un forum avec des professionnels qui répondent.

Bonne continuation !

[Tequila]

Bienvenue Marc_elroy,

Merci de consulter les règles du forum, pas d'url stp

dans l'attente de te connaître

[jamboncru]

Je ne suis pas spécialiste en la matière mais je peux vous dire que l'hypnose fonctionne. Ma fille avec ses soucis de dos tombe comme une pierre et le gars lui fait faire des trucs qu'elle ne pourrait jamais faire si elle était en état de conscience (du style prendre ses jambes et les faire monter à la hauteur de la tête).
Par contre, l'hypnose ne marche pas pour moi et je ne sais pas pkoi. Le gars m'a dit qu'il y a des gens qui ne la prennent pas. Est ce par réticence, je ne sais pas ....

[Tequila]

Le cerveau humain est encore tellement mystérieux...

Merci pour ton témoignage

[LeXam]

Est-il possible d'apprendre l'hypnose quand on est totalement néophyte?

[Tequila]

Il paraît qu'il existe de nombreux livres très intéressants pour comprendre et apprendre l'hypnose. M. Erickson, Bandler, Lockers...

Je crois que des thérapeutes initient également des personnes à l'hypnose. L'hypnothérapeute, lui, peut t'apprendre l'auto hypnose, qui te premettra de découvrir le langage de ton inconscient et facilitera ta découverte intuitive de l'hypnose. Sinon on peut se tourner vers les formations : l'association ACCEDER propose a priori des formations intéressantes...

J'ai trouvé ces infos sur un forum dédié à ce sujet

[LinkMan]

Etant attiré par tout ce qui permet d'améliorer les relations sociales, j'ai commencé l'étude et la pratique de l'hypnose ericksonienne il y a déjà quelques mois. Je l'ai exercé sur un petit nombre de personnes mais surtout sur moi et résultats, ça marche plutôt bien.
Je vous conseille le livre que j'ai lu qui est sans doute le meilleur, car le plus complet. Il s'appelle Hypnose écrit par Olivier Lockert.

LeXam, on a tous était débutant de quelque chose

Bonne journée.

[Iris]

C'est vrai que ça peut-être très utile...je viens de lire qu'un anglais de 61 ans,qui devait subir une opération chirurgicale sur sa main droite, s'est lui-même hypnotisé afin de procéder à cette opération sans anesthésie.

Il dit qu'il n'a pas eu mal du tout et pourtant l'opération consistait à enlever un os à la base du pouce de Alex et faire fusionner certaines articulations afin de soulager l'arthrose et elle a duré une heure et demie...