News de Insomnie

C'est vendredi 18 mars. De nombreuses manifestations sont organisées dans toute la France pendant cette journée et l'ensemble du grand public, enfants et adultes, est invité à rencontrer des professionnels de santé et à en parler avec leur médecin généraliste.

Le thème proposé par l'Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV) est la somnolence au quotidien qui concerne entre 5 % et 10 % de la population. Les conséquences sont nombreuses et parfois ...

Je viens d'entendre les résultats d'une enquête de l'Institut national du sommeil et de la vigilance (Insv)qui dit qu' un tiers des Français ne dormirait pas assez ou souffrirait de troubles du sommeil.

Dans cette enquête il est dit que les français dorment en moyenne 6h58 de sommeil par nuit...c'est pas assez et que les troubles du sommeil touchent un tiers de la population victime d'insomnie.
On apprend aussi que 57 % d'entre nous ont ...

êtes vous ou avez vous été insomniaque ?

les raisons de ces troubles du sommeil ?

quelles solutions pour lutter contre l insomnie ?