News de Développement personnel

bonsoir

moi c'est un peu compliquer et je nage dans le potage je vous explique
ma fille est née en novembre 2002 le pere est décédé en octobre 2005 elle me réclame de changer de nom pour porter le mien car c'est compliquer pour elle pour tout se qui est école car elle dois se justifier et sans cesse parler que son pere est décédé donc pas evident pour elle
je voudrais savoir dans le ...

Je ne sais pas si ce sujet est au bon endroit mais on m'a offert des coffrets smartbox et je trouve que c'est une très bonne idée : pour se détendre, se faire chouchouter, etc. Et donc sûrement pas mal pour le développement personnel non ?

C'est sûr qu'on ne peut pas s'en acheter tous les 4 matins non plus... :x

Il existe différentes sortes de coffrets ...

L'estime de soi pour certain(e)s trop importante, pour d'autres pas assez, c'est un vaste débat dont on peut discuter ici suite à l'article "estime de soi"

Sujet réservé à la news Le syndrôme de Peter Pan

Que vous préfériez un chili aux haricots rouges et au boeuf, une salade César préparée avec de la laitue et des blancs de poulet ou du saumon grillé avec une assiette de brocolis : tous ces plats ont en commun d'être à la fois riches en acide folique et en vitamine B12. Ces deux vitamines aident à prévenir les troubles de l'humeur et les désordres du système nerveux central.
On trouve de l'acide folique dans ...

Sujet réservé à la news sur la médecine chinoise

Une étude publiée dans le British Medical Journal confirme pour la première fois de manière scientifique que le sommeil embellit. Nous savons qu'après une nuit sans dormir, festive ou de labeur, le miroir nous renvoie l'image d'un visage fatigué, creusé, doté de cernes sombres et d'un teint sans éclat.

Les chercheurs de l'Institut Karolinska, en Suède, ont entrepris de photographier 23 jeunes gens (filles et garçons) âgés de 18 à 31 ans, après une bonne ...

Une enquète très récente d'Ipsos dit que plus d'un français sur trois a du mal à mener de front les différents aspects de sa vie, c'est trop dur de gérer le travail avec tous les aspects de la vie famille et du couple :fatigue au travail,stress,les conditions de plus en plus difficiles dit-on et puis le timing serré, les rendez-vous et corvées qui s'accumulent...on ne s’en sort pas et on n'a plus le temps de ...

Quel est votre plus grande qualité et votre plus gros défaut ?

Savez-vous transformer vos défauts en qualités ? Et oui, par exemple les maniaques ont le goût du travail bien fait, les étourdis sont souvent créatifs etc...

Pour ma part je ne saurais dire mes qualités et mes défauts, je trouve cela difficile d'avoir le recul nécessaire... :roll:

Il a été prouvé que la pratique quotidienne d'un temps de méditation en pleine conscience réduit considérablement le stress et le "mal vivre" au bout de quelques semaines, et à plus long terme agit directement sur le fonctionnement du cerveau. On dit qu'il ne sert à rien de méditer de longues heures une fois par mois, mais c'est au contraire la répétition quotidienne d'une courte méditation - disons 10 minutes pour commencer- qui fera toute ...