Livre Mon corps, rebelle ou ami ?

Sommaire Actualité

Amazon

Protections des mineurs :

Portail étiqueté :

[ Proposer une news | Recherche | Archives]

Coup de coeur Loveannu Discuter de cet article sur le forum

Coup de coeur Loveannu: Livre Mon corps, rebelle ou ami ?

geraldine a écrit :

Th.Schneider, ancien sportif de haut niveau devenu coach…

La santé, version « développement personnel ».
Explication de l'utilisation de différentes techniques largement éprouvées (respiration, relaxation, visualisation…) dans le but de reprendre contact avec notre corps.
Grâce à ce qu'il appelle notre « processus naturel créatif », on peut apprendre à trouver son poids idéal, à se libérer du stress, à reprendre confiance en soi ou à vivre une sexualité épanouie.