Règles d'or du massage.

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Massage: Règles d'or du massage.

stephanie a écrit :

Avant de commencer, prenez le temps de vous détendre, respirez lentement pour libérer votre corps et votre esprit

Tamisez la lumière et créez une ambiance de détente ( musique douce, bougies). Débranchez également le téléphone, éteignez votre portable: ce serait dommage de gâcher un moment de pareille relaxation !
Oubliez vos petits complexes : Ce n'est pas le moment pour poser des questions existentielles à votre compagnon...
Retirez bagues et bijoux afin d'éviter de blesser votre partenaire
Evitez de pratiquer un massage après un repas copieux, vous ne vous sentiriez pas aussi à l'aise et détendu(e)
Reportez à une autre fois le massage si vous êtes fatigué(e).
Laissez votre imagination prendre le dessus mais sachez également prendre en compte les besoins et les désirs de votre compagnon. Improvisez!
Variez les techniques de massage : effleurez, pétrissez, malaxez ...et quelques baisers sur la peau peuvent être appréciés…
Pensez à utilser des huiles de massages, cela rend plus facile certains gestes de massage et la peau roule sous les doigts plus aisément